A hipersonia idiopática é uma condição rara que causa sonolência extrema e muitas vezes inesperada.

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O que é hipersonia idiopática?

A hipersonia idiopática é um distúrbio do sono raro e crônico que causa sonolência diurna excessiva (SDE). Pessoas com hipersonia podem notar sonolência excessiva durante a adolescência ou na idade adulta jovem, e o distúrbio geralmente progride com o tempo antes de atingir o pico e se estabilizar. Os sintomas comuns de hipersonia incluem cansaço após cochilar ou acordar após uma noite inteira de sono e adormecer durante a realização de tarefas de rotina, como trabalhar, dirigir, comer ou conversar. Essa sonolência diurna excessiva pode ser constante ou recorrente, mas, em ambos os casos, pode afetar adversamente a capacidade de enfrentar as responsabilidades da vida diária.

A Classificação Internacional de Distúrbios do Sono (ICSD) categoriza a hipersonolência idiopática como um distúrbio central da hipersonolência ou uma condição marcada por sonolência excessiva. Outros transtornos de hipersonolência incluem narcolepsia tipo 1 (com cataplexia) e narcolepsia tipo 1 (sem cataplexia). Outras condições relacionadas ao sono, como distúrbios circadianos, síndrome do sono insuficiente e apneia obstrutiva do sono, também podem causar sonolência excessiva. No entanto, a sonolência associada a essas condições muitas vezes pode ser aliviada com sono extra, ao contrário da hipersonia idiopática.

5 sintomas comuns de hipersonia idiopática

Os sintomas da hipersonia idiopática são todos caracterizados por sonolência excessiva. Eles incluem:

  1. Confusão mental: Também conhecido como turvação da consciência, a névoa do cérebro é um sintoma comum de hipersonia que cria confusão e problemas relacionados ao foco. Pode ser difícil formar um pensamento, falar, lembrar ou compreender ideias com a névoa do cérebro.
  2. Sonolência diurna excessiva crônica: Um dos principais sintomas da hipersonia é a fadiga. Pessoas com o transtorno podem se sentir persistentemente sonolentas e exaustas ao longo do dia e podem precisar tirar uma soneca ao longo do dia. Mas mesmo depois de longos períodos de sono noturno e cochilos diurnos, eles ainda podem se sentir insatisfeitos. Esse estado de sonolência constante e excessiva pode dificultar o envolvimento nas atividades cotidianas.
  3. Reações mentais e físicas: A hipersonia também pode desencadear reações mentais e físicas, como mãos e pés frios, dores de cabeça ou tonturas ao acordar, suor excessivo e sensação de desmaio ou fome. Pessoas com o transtorno podem ter alucinações e experimentar paralisia do sono .
  4. Inércia do sono: Também conhecida como embriaguez do sono, a inércia do sono envolve a sensação de tontura e desorientação após a transição do sono para a vigília. Essa sensação pode durar de 15 minutos a várias horas e torna as tarefas que exigem até mesmo habilidades motoras básicas desafiadoras.
  5. Latência de sono curta: A latência do sono se refere a quanto tempo você leva para dormir depois que está na cama e pronto para dormir. Pessoas com hipersonia podem experimentar uma latência mais curta, adormecendo em um período de tempo incomumente curto (menos de oito minutos) do que pessoas com sono médio.
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Tratamento da hipersonia idiopática

Se você estiver experimentando sintomas de hipersonia idiopática, consulte um especialista em sono para obter aconselhamento médico. Eles podem ajudá-lo a determinar as opções de tratamento possíveis, que podem incluir polissonografia (estudo do sono), um teste de latência múltipla do sono, testes de níveis de hipocretina, manutenção de um diário do sono ou medicamentos específicos para distúrbios.

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