O skate pode ser uma atividade desafiadora, seja a primeira vez ou a centésima. Se você está confiante o suficiente para entrar no skatepark ou está testando um novato truques de skate em um estacionamento, há muitas informações básicas que todo skatista deve saber.

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Qual equipamento você precisa para andar de skate?

Todo skatista já pensou que o equipamento de proteção parece ruim. No entanto, manter seu corpo protegido é a única maneira de garantir que você possa andar de skate e realizar manobras avançadas de skate sem grandes lesões corporais. Para uma experiência de skate mais segura, procure on-line ou dirija-se a uma loja de skate local para obter o seguinte equipamento e equipamento :

  • Capacete: Você deve sempre usar um capacete poliesportivo ou de skate que se ajuste perfeitamente à sua cabeça (procure um com almofadas instaláveis ​​- ele não deve se mover quando você balança a cabeça). Um capacete deve ficar baixo em sua testa e ter tiras laterais em forma de V em torno de cada orelha, bem como uma fivela que se aperta firmemente sob seu queixo. Se você pode colocar mais de dois dedos entre a tira e seu queixo, não é apertado o suficiente. Além disso, certifique-se de que seu capacete seja multiuso e capaz de receber mais de um golpe.
  • Protetores de pulso: Os protetores de pulso reduzem a chance de torcer ou quebrar seus pulsos ao cair ou cair em uma manobra. Nem todo mundo os usa, mas eles são sensatos se você está começando e não aprendeu a cair corretamente ou se tende a cair sobre as mãos mais do que os joelhos.
  • Joelheiras e cotoveleiras: Quando você cair - e vai cair - as almofadas evitam ou reduzem a gravidade dos cortes, arranhões, hematomas e queimaduras. Além disso, joelheiras podem ser usadas em um deslizamento de joelho manobra para deslizar com segurança em uma transição vertical. Certifique-se de que o seu tenha acolchoamento suficiente e uma tampa externa de plástico projetada para suportar o abuso.
  • Tênis de skate: Qualquer que seja a sua estética pessoal, um bom tênis de skate tem biqueira fechada e sola de borracha plana, grossa, durável e antiderrapante que se prende à fita adesiva e evita que os choques subam por seus pés. Línguas acolchoadas e entressolas grossas também são essenciais para proteger seus tornozelos de pranchas giratórias e obstáculos.

Como andar de skate

Como qualquer habilidade, aprender a andar de skate exige tempo, prática e muita paciência. Todo skatista deve aprender o básico antes de tentar novos truques ou tentar acompanhar patinadores experientes. Se você quiser ir ao skatepark ou experimentar um pouco de patinação de rua, confira as dicas a seguir:

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  1. Escolhendo uma postura. Existem duas posturas para o skate: normal e pateta . Regular significa que você patina com o pé esquerdo à frente e empurra a prancha com o pé direito. Pateta significa que você patina com o pé direito para a frente e empurra com o esquerdo. Para determinar qual postura é a certa para você, fique em pé e peça a alguém que o empurre suavemente por trás. O pé com o qual você se apoia é o pé de chumbo.
  2. Empurrando: Coloque o pé dianteiro sobre os parafusos dianteiros do caminhão. Ele deve estar voltado para a frente em direção ao nariz da prancha, mas em um pequeno ângulo. Use o pé de trás para empurrar ao lado da prancha e se impulsionar para frente. Para obter mais velocidade, pressione várias vezes. Quando você atingir a velocidade desejada, coloque o pé de trás na cauda para que fique perpendicular ao convés. Quando o pé de trás estiver na prancha, gire o pé da frente para a mesma posição perpendicular do pé de trás.
  3. Girando: Com os pés na posição de skate, incline-se na direção que deseja virar, pressionando os calcanhares ou os dedos dos pés. Certifique-se de manter seu peso centralizado para que, quando a prancha virar, você não perca o equilíbrio.
  4. Parando: Enquanto em movimento, tire o pé de trás da cauda da prancha e coloque-o no chão paralelo para sua placa no lado do dedo do pé. Arraste o pé de trás ao longo do solo, aplicando pressão no pé até que você pare totalmente. Certifique-se de equilibrar o peso que coloca nos pés - se muito peso estiver no pé de trás, você irá parar, mas a prancha continuará indo.
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