Como usar o ácido glicólico comum

O ácido glicólico, um alfa-hidroxiácido (AHA), tornou-se um ingrediente cada vez mais popular nas rotinas de cuidados com a pele devido aos seus múltiplos benefícios para a pele.

Como um produto de ácido glicólico acessível e eficaz, a solução tonificante de ácido glicólico comum a 7% esfolia a pele. Ajuda a melhorar a clareza da pele, equilibrar o tom irregular da pele e corrigir a textura da pele ao longo do tempo.

Mas se você acha que o único uso do ácido glicólico comum é o seu rosto, pense novamente! Você também pode usá-lo em outras áreas do corpo.

Na verdade, é uma pechincha pelo seu baixo preço e múltiplos usos!

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Portanto, este guia sobre como usar a solução tonificante de ácido glicólico comum 7% foi desenvolvido para ajudá-lo a obter o máximo deste produto The Ordinary, ao mesmo tempo que ajuda a minimizar o risco de irritação da pele.

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Antes de usar o ácido glicólico comum

Antes de usar a solução tonificante de ácido glicólico comum a 7%, é essencial saber que o ácido glicólico e outros ácidos esfoliantes podem aumentar a sensibilidade da pele ao sol.

Portanto, aplique sempre um protetor solar de amplo espectro com FPS 30 ou superior durante o uso deste produto e nos sete dias seguintes.

Além disso, reserve alguns minutos para teste de correção O toner de ácido glicólico comum antes de usá-lo no rosto ou corpo para evitar possíveis reações adversas.

A solução tonificante de ácido glicólico comum a 7%

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A solução tonificante de ácido glicólico comum a 7% é um toner ácido popular devido às suas propriedades esfoliantes eficazes e preço super acessível.

O toner contém 7% de ácido glicólico , um tipo de alfa-hidroxiácido (AHA) derivado da cana-de-açúcar e usado em cuidados com a pele por seus múltiplos benefícios.

Os AHAs ajudam a esfoliar a camada superior da pele, estimulando o crescimento de novas células da pele, reduzindo rugas e linhas finas, melhorando a textura, desbotando manchas solares e cicatrizes de acne, e fazendo os poros parecerem menores e mais refinados.

Além do ácido glicólico, a solução tonificante de ácido glicólico comum a 7% também contém um Derivado de Pepperberry da Tasmânia para ajudar a reduzir a irritação associada ao uso de AHA, bem como babosa e água de flor de centáurea para acalmar sua pele.

Antioxidante extrato de raiz de ginseng protege a pele dos estressores ambientais. Vários aminoácidos e açúcares ajudar a hidratar e hidratar sua pele.

Para saber mais sobre minha experiência com este toner, consulte meu Postagem de revisão do ácido glicólico comum .

Como usar a solução tonificante comum de ácido glicólico 7%

Recomenda-se que você comece lentamente usando o toner The Ordinary Glycolic Acid uma ou duas vezes por semana, aumentando gradualmente a frequência à medida que sua pele se acostuma, até uma vez ao dia, se tolerado.

Não use o toner ácido em pele sensível, descamada, comprometida ou ferida.

Para começar, siga estes passos simples para incorporá-lo à sua rotina de cuidados com a pele:

Limpe sua pele:Lave o rosto com um limpador suave para remover qualquer sujeira, óleo ou maquiagem. Esta etapa prepara sua pele para absorver o ácido glicólico de forma mais eficaz. Aplique o ácido glicólico comum:Após a limpeza, umedeça um algodão com a solução tonificante de ácido glicólico 7% da The Ordinary. Passe-o suavemente pelo rosto (e pescoço, se tolerado), evitando a área dos olhos. É importante ressaltar que o ácido glicólico é um esfoliante potente e deve ser usado com moderação, principalmente se você tem pele sensível. Aplicar soros e/ou tratamentos:Depois que a solução de ácido glicólico for absorvida, aplique soros ou tratamentos adicionais para melhorar seu regime de cuidados com a pele. Tenha cuidado ao combinar ácido glicólico com outros ingredientes ativos, pois pode causar irritação em certos tipos de pele. Aplicar hidratante:Depois de aplicar os séruns, é essencial hidratar a pele. Procure um produto que contenha ingredientes nutritivos como ácido hialurônico, ceramidas ou glicerina para proporcionar hidratação intensa à pele. Aplicar protetor solar (AM):O ácido glicólico pode tornar a sua pele mais sensível ao sol, por isso é melhor usá-lo na sua rotina noturna de cuidados com a pele. Quer você use de manhã ou à noite, é importante incorporar um protetor solar com FPS de amplo espectro em sua rotina matinal. Escolha um produto com pelo menos FPS 30 para proteger contra os nocivos raios UV.

Se não quiser usá-lo em todo o rosto, você também pode usar a solução tonificante de ácido glicólico comum a 7% como tratamento local para hiperpigmentação ou acne. Ajuda a reduzir o aparecimento de erupções ativas e a prevenir a formação de futuras.

Lembre-se de ser paciente e consistente em sua aplicação, pois resultados positivos podem demorar para aparecer.

Mais maneiras de usar a solução tonificante comum de ácido glicólico 7% em seu corpo

Além de seu uso principal como toner em sua rotina de cuidados com a pele, a solução tonificante de ácido glicólico comum 7% tem outros usos versáteis.

Aqui estão algumas maneiras alternativas de incorporar este toner eficaz de ácido glicólico em sua rotina de beleza.

Como desodorante

Você pode usar o ácido glicólico comum como um desodorante natural. Ajuda a eliminar bactérias causadoras de odores e a esfoliar as células mortas da pele.

Como funciona? O ácido glicólico atua reduzindo o nível de pH da pele, o que ajuda a neutralizar bactérias causadoras de odores.

Mas à medida que a temperatura aumenta na pele das axilas, pode comprometer a barreira da pele e a água do suor pode reduzir a eficácia do ácido glicólico. Além disso, o ácido glicólico não para de suar, por isso não o manterá seco.

O ácido glicólico pode ajudar na pigmentação das axilas, mas se você usá-lo com muita frequência, pode causar irritação, piorando a hiperpigmentação.

Se ainda quiser usar o ácido glicólico como desodorante, você pode aplicá-lo com um algodão para limpar a pele seca das axilas. Certifique-se de usar um protetor solar de amplo espectro nas áreas expostas à luz solar, pois o ácido glicólico pode tornar a pele sensível aos raios UV.

Para prevenir pêlos encravados

O Ácido Glicólico Comum é um tratamento eficaz na prevenção de pêlos encravados, esfoliando suavemente a pele.

Após limpar a área, aplique a solução tonificante em um algodão e passe delicadamente sobre a área propensa a pêlos encravados.

Para melhorar a caspa

Se você lida com caspa, o ácido glicólico pode ajudar a melhorar a saúde do couro cabeludo. O bico cônico do frasco é particularmente útil para atingir o couro cabeludo.

Aplique o ácido glicólico comum diretamente no couro cabeludo e massageie suavemente. Isso ajuda a esfoliar as células da pele, reduzindo crostas e descamações.

Tenha cuidado e evite o contato com os olhos, pois o toner é um líquido escorrendo.

Deixe o toner agir por cerca de 30 minutos antes de lavar e condicionar o cabelo. Você pode aplicar este tratamento uma ou duas vezes por semana.

Depois de algumas semanas, você deverá ver menos flocos e caspa.

Para reduzir a ceratose pilar

A ceratose pilar, uma doença da pele caracterizada por pequenas protuberâncias brancas e ásperas, normalmente encontradas na parte de trás dos braços e coxas, também pode ser tratada com ácido glicólico comum.

Aplique suavemente a solução em um algodão e passe sobre as áreas afetadas para aumentar a renovação celular, o que ajuda a reduzir o aparecimento de ceratose pilar.

Para pés secos

A solução tonificante de ácido glicólico comum a 7% também pode ser usada para suavizar pés secos e rachados.

Aplique a solução em um algodão e passe sobre os pés limpos e úmidos até que estejam totalmente revestidos com o toner.

Em seguida, aplique um hidratante suave e meias e, depois de algumas horas, você ficará surpreso ao ver como seus pés ficam mais macios.

Para pernas de morango

Pernas de morango são poros escuros ou folículos capilares nas pernas que aparecem quando ocorre a oxidação dos folículos capilares devido à retenção de óleo, bactérias e outros detritos.

O ácido glicólico pode ajudar a reduzir a aparência das pernas de morango, esfoliando as células mortas da pele e desobstruindo os poros.

Aplique The Ordinary Glycolic Acid 7% Toning Solution com um algodão na pele limpa e úmida e massageie em movimentos circulares até completa absorção.

As alternativas comuns de ácido glicólico e produtos complementares

Se o ácido glicólico comum não for a concentração certa para você ou se você preferir um produto diferente, há várias alternativas a serem consideradas:

Tonificadores de Ácido Glicólico

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Toner esfoliante de ácido glicólico de boas moléculas é formulado com 3,5% de ácido glicólico mais 0,9% de filtrado de fermentação de galactomyces para esfoliar a superfície da pele enquanto ilumina e uniformiza o tom da pele.

Este toner glicólico é uma ótima opção para iniciantes devido à baixa concentração de ácido glicólico.

Leia mais sobre Good Molecules e como elas se comparam aos produtos The Ordinary neste Postagem de comparação Good Molecules/The Ordinary.

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Outro toner de ácido glicólico que oferece benefícios semelhantes é Tônico Pixi Glow .

Você pode ler sobre as semelhanças e diferenças entre Pixi e The Ordinary neste post em O ácido glicólico comum vs Pixi Glow Tonic .

Ácido lático

TENTE:

O Ácido Lático Comum 10% + HA O Ácido Lático Comum 5% + HA

Outra opção é ácido lático , um tipo de AHA que funciona bem para peles secas ou sensíveis. Ajuda a clarear manchas escuras, reduzir o aparecimento de rugas e esfoliar suavemente a superfície da pele.

O ácido láctico é conhecido por suas propriedades hidratantes e por tratar peles secas e sensíveis ou novas em esfoliantes químicos.

Ácido Mandélico

TENTE: O ácido mandélico comum 10% + HA

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Se você tem pele sensível, talvez prefira ácido mandélico , um AHA derivado de amêndoas amargas.

O ácido mandélico tem um tamanho molecular maior que o ácido glicólico e o ácido lático, o que o torna menos irritante e adequado para todos os tipos de pele, incluindo peles sensíveis e com tendência a acne.

Ácido salicílico

TENTE:

A solução comum de ácido salicílico a 2% A solução comum de ácido salicílico a 2% anidra A máscara comum de ácido salicílico 2% A solução comum de peeling AHA 30% + BHA 2%

Outra opção é ácido salicílico , um beta-hidroxiácido (BHA) ideal para combater sebo, cravos e acne. Este ácido solúvel em óleo penetra profundamente nos poros e funciona especialmente bem para tipos de pele oleosa ou com tendência a acne .

The Ordinary oferece dois soros de ácido salicílico a 2% e uma máscara facial com enxágue de ácido salicílico a 2% que combate manchas e desobstrui os poros.

A solução de peeling comum AHA 30% + BHA 2% contém ácido glicólico, ácido láctico, ácido tartárico, ácido cítrico e ácido salicílico. É um potente peeling enxágue para usuários experientes em esfoliação ácida.

Ácido Azelaico

TENTE: A suspensão comum de ácido azelaico 10%

Outra alternativa é ácido azelaico , um agente antiinflamatório que ajuda a reduzir a vermelhidão causada pela acne e rosácea, ao mesmo tempo que melhora a textura e o tom da pele.

O ácido azelaico tende a ser menos irritante que o ácido glicólico, o que o torna uma escolha melhor para peles sensíveis.

Outros ingredientes ativos

Você também pode se beneficiar do uso de outros produtos em sua rotina de cuidados com a pele que complementem o ácido glicólico.

Vitamina C

TENTE:

Suspensão comum de vitamina C 23% + esferas de HA 2% O Ácido Ascórbico Comum 8% + Alfa Arbutina 2% A suspensão comum de vitamina C 30% em silicone O pó comum de ácido L-ascórbico 100%

Vitamina C é um poderoso antioxidante que ajuda a iluminar o tom da pele e pode ajudar a diminuir o aparecimento de cicatrizes de acne e tom de pele irregular.

Também oferece proteção contra estressores ambientais e danos dos radicais livres.

The Ordinary oferece quatro produtos de vitamina C pura em várias dosagens. Se você deseja um produto de vitamina C totalmente personalizável, experimente o pó de vitamina C pura.

Observe que, como a vitamina C pura e o ácido glicólico são ácidos, dependendo da concentração e do seu tipo de pele, usá-los na mesma rotina de cuidados com a pele pode causar irritação, portanto, vá com calma e preste atenção em como sua pele reage.

Veja meu guia para a vitamina C comum para obter mais detalhes sobre esses produtos de vitamina C.

Não se esqueça de hidratar e hidratar a pele

Enquanto este estudo clínico demonstraram que níveis baixos (entre 2% e 5%) de ácido glicólico não comprometem a barreira cutânea, o uso de produtos hidratantes com ácido glicólico pode ajudar a minimizar a irritação e fortalecer a delicada barreira cutânea.

Um soro hidratante ajuda a equilibrar os efeitos esfoliantes do ácido glicólico e nutre a pele após o uso.

TENTE: O ácido hialurônico comum 2% + B5

Incorporando ácido hialurônico em sua rotina pode ajudar a aumentar os níveis de hidratação da sua pele. Este ingrediente é perfeito para uso junto com o ácido glicólico, pois pode aliviar a irritação potencial causada pela esfoliação ácida.

E não se esqueça de hidratar.

The Ordinary também tem vários hidratantes para reter a umidade e ajudar a manter a pele hidratada após a esfoliação.

TENTE:

Os Fatores Hidratantes Naturais Comuns + HA(melhor para pele normal a mista) Os Fatores Hidratantes Naturais Comuns + Beta Glucano(melhor para pele normal a oleosa) Os Fatores Hidratantes Naturais Comuns + FitoCeramidas(melhor para pele normal a seca)

Por fim, não se esqueça de usar protetor solar todos os dias para proteger a pele dos raios nocivos do sol.

A exposição ao sol pode irritar ainda mais a pele sensível ou piorar os efeitos colaterais do ácido glicólico, portanto, certifique-se de usar proteção adequada quando estiver ao ar livre.

Você pode ler sobre minhas escolhas para os melhores protetores solares minerais de drogaria aqui .

Os benefícios do ácido glicólico

O ácido glicólico, um alfa-hidroxiácido (AHA), é um ácido solúvel em água derivado da cana-de-açúcar e um ingrediente versátil e poderoso que pode beneficiar muito a sua pele.

Aqui estão alguns dos principais benefícios do ácido glicólico para a pele:

Ilumina a pele opaca: O ácido glicólico ajuda a remover as células mortas da superfície da pele, revelando uma tez mais brilhante. Reduz a aparência Hiperpigmentação, manchas escuras e tom de pele irregular: Com o uso regular, o ácido glicólico pode ajudar a reduzir o aparecimento de manchas solares, manchas senis e outros tipos de hiperpigmentação. Ao esfoliar suavemente a camada externa da pele, o ácido glicólico permite uma distribuição mais uniforme da melanina (pigmento), resultando numa tez mais brilhante e uniforme. Melhora a Textura: O ácido glicólico pode ajudar a suavizar manchas ásperas e melhorar a textura geral da pele. Reduz o aparecimento de rugas: Ao promover a produção de colágeno e aumentar a renovação celular, o ácido glicólico pode ajudar a reduzir rugas e linhas finas ao longo do tempo. Reduz Acne: As propriedades esfoliantes do ácido glicólico ajudam a limpar os poros entupidos, o que pode ajudar a reduzir acne e manchas. Trata a pele seca: Ao remover as células mortas da superfície da pele, o ácido glicólico ajuda os hidratantes a penetrar mais profundamente, proporcionando hidratação duradoura.

Potenciais efeitos colaterais do ácido glicólico

Como o ácido glicólico é o menor AHA, o ácido glicólico penetra mais profundamente na pele do que outros AHAs, o que pode causar efeitos colaterais.

É fundamental começar com uma concentração mais baixa e aumentar gradativamente à medida que a pele se acostuma ao ácido.

Um dos efeitos colaterais mais comuns é vermelhidão e/ou irritação . Ao usar ácido glicólico pela primeira vez, sua pele pode sentir um pouco de formigamento ou desconforto, mas essa sensação deve diminuir à medida que sua pele se adapta ao produto.

Em alguns casos, o ácido glicólico pode causar sensibilidade e/ou queimando sensações. É mais provável que esse problema surja ao usar produtos com concentrações mais altas de ácido glicólico ou se a pele já estiver irritada ou sensível.

Se você sentir algum desses efeitos colaterais, interrompa o uso e consulte seu médico.

Quem deve usar ácido glicólico?

É importante entender se ácido glicólico é adequado ao seu tipo de pele e necessidades antes de incorporá-lo à sua rotina de cuidados com a pele.

Se você tem pele oleosa , o ácido glicólico é uma ótima opção devido às suas propriedades esfoliantes, pois ajuda a desobstruir os poros e reduzir a oleosidade. A sua capacidade de refinar a textura da pele e reduzir a aparência dos poros dilatados torna-o uma excelente opção se procura uma tez mais clara.

O ácido glicólico também é uma excelente escolha para pele com propensão à acne uma vez que melhora a renovação das células mortas da pele e desobstrui os poros, evitando o acúmulo de bactérias causadoras de acne.

Hiperpigmentação e danos causados ​​pelo sol pode ser resolvido incorporando ácido glicólico em sua rotina. Ajuda a clarear manchas escuras e uniformizar o tom da pele, tornando-o adequado para problemas de descoloração da pele.

Se você tem pele seca , o ácido glicólico pode ser benéfico. Ajuda a aumentar a renovação celular e a eliminar as células mortas da pele, revelando uma tez mais suave e hidratada. No entanto, certifique-se de aplicar um bom hidratante para evitar o ressecamento.

Se você tem pele sensível deve agir com cuidado ao usar ácido glicólico. O ácido glicólico pode causar vermelhidão, coceira e desconforto se a pele for particularmente reativa.

Comece com um produto de concentração mais baixa, 5% ou menos, e aumente gradualmente a força conforme sua pele tolera. (Minha pele um tanto sensível não tolera concentrações mais altas de ácido glicólico.)

Você deve ter cuidado ao usar ácido glicólico se tiver um barreira cutânea comprometida . Pode causar irritação e potencialmente piorar a condição da sua pele.

Por último, o ácido glicólico é benéfico no combate sinais visíveis de envelhecimento . Ajuda a estimular a produção de colágeno (durante o uso a longo prazo), o que pode ajudar a reduzir a aparência de linhas finas e rugas para uma tez mais jovem e radiante.

Sempre ouça as necessidades da sua pele e ajuste o uso conforme necessário. Em caso de dúvida, consulte um profissional para garantir o uso do ácido glicólico de forma eficaz e segura.

Para obter mais detalhes sobre como combinar esses e outros produtos The Ordinary, confira estas postagens relacionadas:

Os conflitos comuns Como colocar os produtos comuns em camadas Você pode usar o ácido glicólico comum com niacinamida? Um guia completo para os ácidos comuns A promoção comum da Black Friday

O resultado final

A solução tonificante de ácido glicólico comum a 7% é um produto eficaz e acessível que pode ser usado para melhorar muitas condições da pele, incluindo rugas, linhas finas, cicatrizes de acne, manchas solares, poros dilatados, ceratose pilar e caspa.

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Embora tenha muitas aplicações, pode não ser adequado para todos, pois pode irritar certos tipos de pele.

Comece devagar e aumente gradualmente a frequência de uso à medida que sua pele se ajusta ao ácido glicólico. Acima de tudo, aplique sempre protetor solar de amplo espectro ao usar qualquer esfoliante ou toner ácido.

Antes que você perceba, você verá o impacto positivo deste produto AHA acessível e eficaz em sua pele!

Obrigado por ler!

Anna Wintan

Anna Wintan é a fundadora, escritora e fotógrafa por trás da Diva Discover. Com mais de 10 anos de experiência na indústria da beleza, Sarah é uma ávida entusiasta de cuidados com a pele e beleza que compartilha as melhores descobertas de beleza para ajudar você a economizar tempo e dinheiro!