Os truques do skate são uma forma divertida de adicionar talento ao seu skate, praticar suas habilidades ou ajudá-lo a ganhar competições. Uma vez que você dominar os truques básicos do skate , você pode avançar para manobras mais impressionantes, como o pop-back shove-it.

como fazer um pop-back-pop-shove-it-on-skateboard

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O que é um Backside Pop Shove-It?

Um backside pop shove-it (ou shuv-it) é um truque de skate que combina um shove-it com o pop de um ollie. Com um backside pop shove-it, o patinador executa um ollie para lançar a prancha no ar, girando-a 180 graus em direção à parte traseira, antes de pousar nela novamente.

Existem algumas variações mais difíceis do backside pop shove-it que incluem rotações adicionais - 360, 540 e rotações de 720 graus.

Dicas de Tony Hawk para pousar um Ollie

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Como fazer um Backside Pop Shove-It

Para skatistas que procuram realizar esse truque intermediário, confira as seguintes etapas:

  1. Cuidado com a posição do pé. Coloque o pé da frente ligeiramente à frente do meio da prancha, com o calcanhar pendurado para fora da prancha. Posicione o pé de trás na cauda de forma que o dedão do pé pressione a ponta da cauda.
  2. Snap e chute. Durante a execução de um ollie básico , encaixe a cauda da prancha com o pé de trás de forma que ela bata no chão, colocando o pé de trás atrás de você e o pé da frente na sua frente. O movimento deve ser semelhante a um chute em tesoura.
  3. dobre seus joelhos. Conforme sua prancha sobe e gira, dobre as pernas para que ela tenha espaço para subir e girar abaixo de você. Para evitar que a prancha vire muito, empurre com mais leveza ao chutar. Para obter mais rotações, dê um empurrão mais firme na placa.
  4. Estenda suas pernas. Quando a prancha girar 180 graus, estenda as pernas para que os pés a segurem e coloque-a no chão. Mantenha os pés afastados, pois um posicionamento mais amplo dos pés ajudará você a se equilibrar e fazer o truque com sucesso.
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