Você pode aplicar o missô em vários contextos culinários, desde molhos para salada a marinadas, picles, ramen ou molho de soja. Miso é rico em proteínas e vitaminas e tem um perfil de sabor versátil.
Pular para a seção
- O que é Red Miso?
- 3 maneiras de usar o missô vermelho na sua cozinha
- Como armazenar o missô vermelho
- Qual é a diferença entre o missô vermelho, amarelo e branco?
- Quer aprender mais sobre culinária?
- Saiba mais sobre a DivaDiscover de Niki Nakayama
Niki Nakayama ensina culinária japonesa moderna Niki Nakayama ensina culinária japonesa moderna
Niki Nakayama, do n / naka com duas estrelas Michelin, ensina como homenagear ingredientes frescos com sua abordagem inovadora das técnicas de cozinha caseira japonesa.
Saber maisO que é Red Miso?
Missô vermelho, também conhecido como também conhecido como miso, é uma pasta de soja fermentada com tonalidade vermelho escuro ou marrom avermelhado. A pasta de missô é feita por meio de um processo de fermentação em duas etapas. Primeiro, os fabricantes de missô combinam um grão - normalmente arroz ou cevada, mas às vezes soja - com um que molde, uma cepa de Aspergillus sojae fungo que desempenha o papel de cultura inicial na produção de missô. Os produtores então misturam o que com soja cozida, água e sal adicional e deixe a mistura fermentar por até três anos (a maioria dos outros misos só fermenta por até 18 meses), liberando os efeitos do fermento e do ácido lático. A pasta resultante está então pronta para ser usada.
O missô vermelho é popular em restaurantes japoneses, especialmente em sopa de missô , uma sopa tradicional japonesa feita com uma simples combinação de caldo dashi e pasta de missô. Você também pode usar missô vermelho em uma variedade de aplicações, incluindo molhos para salada, molho de soja, picles e marinadas.
3 maneiras de usar o missô vermelho na sua cozinha
Miso raramente é usado sozinho devido ao seu alto teor de sal e sabores concentrados, e funciona melhor como intensificador de sabor em várias aplicações, incluindo:
- Adicionar a molhos para salada. Prepare um molho de missô com uma mistura de pasta de missô, molho de soja, vinagre de arroz, óleo de gergelim e gengibre fresco para dar um toque extra à salada ou servir como molho para vegetais frescos. Para evitar grumos, dilua o missô com um líquido, como azeite de oliva ou interesse e bata em uma tigela. Normalmente, os curativos podem ser guardados por até uma semana, se armazenados corretamente.
- Adicionar às marinadas. Para um sabor rápido e saboroso, incorpore o missô em uma marinada para frango ou legumes assados. Devido ao sabor potente do missô, o tempo de marinação é relativamente curto - apenas cinco minutos podem ajudar a infundir sua culinária com um impulso saboroso. Devido à natureza salgada do missô, é uma alternativa eficaz ao sal ou ao molho de soja.
- Adicionar às sopas. Se você estiver adicionando missô a um líquido fervente, adicione a pasta gradualmente e continue mexendo em fogo baixo. Adicionar missô à água fervente mata os probióticos do missô, anulando seus benefícios à saúde. Os especialistas recomendam coar o missô no caldo e, em seguida, adicionar uma concha cheia de caldo da panela, mexendo até poder despejá-lo de volta na panela principal.
Como armazenar o missô vermelho
O missô é considerado um alimento vivo, por isso precisa ser armazenado de maneira adequada para manter seu frescor. Como outros alimentos fermentados, você pode armazenar a pasta de missô vermelha na geladeira. Enrole-o bem e verifique a data de validade em seu recipiente. Se for comprar em uma mercearia, tente comprar missô orgânico para evitar aditivos.
Qual é a diferença entre o missô vermelho, amarelo e branco?
Embora existam centenas de tipos de missô, cada um é único por direito próprio, dependendo da cor, sabor, textura, origem e método de produção. Hoje, os produtores geralmente categorizam o missô em missô vermelho, missô amarelo (miso shiro) e missô branco (miso shinshu). As diferenças de sabor e cor entre cada um geralmente se resumem ao tempo de envelhecimento. Aqui estão as principais diferenças:
- Gosto: O missô branco é o tipo de missô mais doce que existe. O missô amarelo, que fermenta um pouco mais que o branco, tem um sabor mais robusto, embora não necessariamente opressor. O missô vermelho tem o sabor mais decadente de todos os três - seu sabor salgado o torna extremamente assertivo.
- Cor: O missô branco varia de branco a cinza, enquanto o missô amarelo é tipicamente amarelo ou marrom claro. O missô vermelho também varia em cor, do vermelho claro ao marrom escuro.
- Aplicativo: Para molhos, marinadas ou condimentos, é melhor usar missô branco ou amarelo. Todos os três tipos de missô podem ser usados em sopas, mas se você está procurando um sabor mais robusto para aplicar em algo como um refogado, escolha o missô vermelho.
Quer aprender mais sobre culinária?
Torne-se um chef melhor com o DivaDiscover. Tenha acesso a vídeo aulas exclusivas ministradas por mestres culinários, incluindo Niki Nakayama, Gabriela Cámara, Chef Thomas Keller, Yotam Ottolenghi, Dominique Ansel, Gordon Ramsay, Alice Waters e muito mais.