Trabalhar na construção é sempre uma direção divertida para seguir sua carreira. Se você é criativo e gosta de colocar as mãos nele, então esta é a indústria perfeita para fazer isso. Há algo muito gratificante em ver a peça acabada na qual você e sua equipe trabalharam por um longo período de tempo, bem como o cliente radiante que ama o que você fez.

Dito isso, é importante que você entenda que as coisas nem sempre são fáceis. É um trabalho que exige que você esteja relativamente apto e forte para concluir todas as tarefas necessárias. Também pode ser perigoso às vezes se você não estiver prestando atenção e tendo um dia ruim - como todos nós costumamos fazer.

Aqui estão todas as coisas que você precisa lembrar para evitar tendo um acidente .

Levante as coisas corretamente

Ao levantar um objeto pesado, tente segurá-lo o mais próximo possível da cintura, pois isso diminuirá a pressão nas costas. Se você estiver pegando algo do chão, ou mais baixo, dobre os joelhos em uma pose para as costas em uma posição agachada. Você não quer se curvar, pois é aqui que surgem lesões. Se parecer muito pesado quando você começar a levantá-lo, deixe-o e pergunte a um colega mais forte se puder. Não vale a pena correr o risco, pois nunca é bom ter hérnias.

Prestar atenção

Se você estiver tendo um dia ruim ou ruim, avise alguém. Isso não é apenas para lhe dar o suporte mental de que você pode precisar, mas também para mantê-lo seguro. Ao avisar alguém, essa pessoa poderá ficar de olho em você apenas para ficar do lado seguro. Quando você está passando por algo, isso o impede de ser capaz de focar e você se encontra distraído. Você pode desviar o olhar por apenas um segundo, mas isso pode ser um distúrbio que muda sua vida.

Tenha o treinamento apropriado

Ao conseguir o emprego inicialmente, você deve passar por um treinamento para saber exatamente o que fazer e como usar as ferramentas e maquinários corretamente. Isso é muito importante porque, se você perder alguma coisa, poderá ter muitos problemas. Seu chefe deve garantir que isso seja fornecido a você, mas se você começou o trabalho e não recebeu nada, não tenha medo de apontar para quem está no comando. Às vezes, as pessoas precisam de um empurrãozinho na direção certa, especialmente se estiverem ocupadas demais para perceber que você está lá.

Saiba quem contatar

Se você tiver a infelicidade de se machucar, é importante obter o apoio e o conselho certos. Você pode ter se machucado nas mãos de outra pessoa, seja outro funcionário, ou o fato de que a máquina não estava funcionando corretamente, para começar. Se estas forem as circunstâncias, você tem todo o direito de construir um caso.