Uma parte importante da saúde sexual é compreender os vários métodos para reduzir as chances de gravidez indesejada ou doenças sexualmente transmissíveis. O método de barreira mais conhecido é o preservativo masculino (muitas vezes chamado simplesmente de preservativo), mas outro tipo de preservativo, chamado de preservativo feminino, também é um método de barreira eficaz.

guia do preservativo feminino

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O que é um preservativo feminino?

Um preservativo feminino (também chamado de preservativo vaginal ou preservativo interno) é um dispositivo de barreira tipo bainha solto usado dentro do canal vaginal durante a relação sexual. Um preservativo feminino pode reduzir as chances de gravidez ou infecções sexualmente transmissíveis ou doenças sexualmente transmissíveis (ISTs ou DSTs), incluindo herpes, vírus da imunodeficiência humana (HIV) e papilomavírus humano (HPV).

Preservativos femininos geralmente são feitos de alternativas de látex, como poliuretano, látex sintético ou nitrila, para evitar reações alérgicas ou efeitos colaterais de pessoas com alergia ao látex. Os preservativos femininos são cerca de 95% eficazes como controle de natalidade ou prevenção de DST quando usados ​​corretamente, enquanto os preservativos masculinos são 98% eficazes quando usados ​​corretamente.

Você pode comprar preservativos femininos sem receita, sem receita de contracepção de um profissional de saúde, em muitos locais, de farmácias a supermercados. Algumas clínicas de planejamento familiar fornecem preservativos femininos gratuitos mediante solicitação.

5 dicas para usar um preservativo feminino

Aqui estão algumas dicas para garantir que os preservativos femininos sejam tão eficazes quanto possível durante o sexo seguro:

  1. Verifique a data de validade. Todos os preservativos têm uma vida útil que varia de um a cinco anos, dependendo do tipo, condição da embalagem e métodos de armazenamento. De acordo com a Food and Drug Administration (FDA), cada embalagem individual do preservativo feminino deve incluir uma data de validade, após a qual o preservativo pode ser menos eficaz como método anticoncepcional ou barreira contra DST.
  2. Use lubrificantes à base de água ou silicone. Lubrificantes à base de óleo - como óleo de bebê, vaselina, vaselina, loção, óleo de coco ou óleo vegetal - podem quebrar o material dos preservativos femininos e fazer com que se quebre. Em vez disso, use lubrificantes à base de água ou silicone.
  3. Use um preservativo de cada vez. Embora possa parecer que usar um preservativo masculino (no pênis) e um feminino (no canal vaginal) simultaneamente aumentaria a eficácia da barreira, isso pode causar atrito indesejado ou furar e rasgar o profilático.
  4. Use uma vez e descarte. Os preservativos femininos são para uso único. Depois de remover um preservativo feminino, jogue-o fora em vez de colocá-lo de volta mais tarde na sessão ou guardá-lo para uso posterior. Preservativos pré-usados ​​são mais propensos a quebrar ou vazar.
  5. Armazene apropriadamente. Semelhante aos preservativos masculinos, os preservativos femininos podem quebrar quando expostos ao calor, fricção ou excesso de umidade, tornando-os menos eficazes. Os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) declaram armazenar todos os preservativos em um local fresco e seco, sem grandes variações de temperatura. Evite guardar preservativos em seu porta-luvas, onde o calor pode torná-los ineficazes, ou uma carteira, onde o atrito potencial pode resultar em rasgos ou quebra.
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Como usar um preservativo feminino

Os preservativos femininos podem ser mais confortáveis ​​para inserir uma vez que o canal vaginal é estimulado (após preliminares ) Aqui está um guia passo a passo para o uso eficaz do preservativo feminino:

  1. Remova o preservativo da embalagem. Rasgue cuidadosamente o invólucro e remova o preservativo feminino. Ao removê-lo da embalagem, ele deve se parecer com um círculo plano dobrado. Os preservativos femininos parecem uma bainha longa e solta com um anel em cada extremidade quando desdobrados.
  2. Identifique a extremidade fechada do preservativo. Uma das extremidades do preservativo feminino será a extremidade aberta, com um anel largo; a outra extremidade será fechada e conterá um anel interno flexível. Pegue o anel flexível da extremidade fechada em seus dedos e aperte-o, da mesma forma que segura um lápis.
  3. Insira o anel na vagina. Enquanto aperta o anel, insira-o suavemente na vagina. Quando o anel estiver totalmente dentro do canal vaginal, solte-o e insira os dedos no preservativo para empurrar o anel ainda mais para dentro do canal. Deve ser semelhante à inserção de um tampão. Empurre-o até atingir o colo do útero, onde deve se abrir naturalmente e se fixar no lugar. Certifique-se de que o preservativo não está torcido dentro da vagina, pois isso pode afetar sua capacidade de oferecer proteção completa. O anel externo deve permanecer do lado de fora da vulva para atuar como uma barreira externa para o contato pele a pele ou transmissão de fluidos. Se estiver tendo dificuldade para inseri-lo, tente deitar-se em uma posição relaxada e confortável ou use lubrificação adicional ao redor da parte externa da bainha antes da inserção.
  4. Direcione o pênis para o preservativo. Quando chegar a hora da penetração, certifique-se de que o pênis entre no preservativo feminino, em vez de deslizar entre o preservativo e a parede vaginal. Para fazer isso, use uma mão para segurar o anel externo da extremidade aberta do preservativo no lugar e guie o pênis para o centro do preservativo.
  5. Ter relações sexuais. Durante a relação sexual, certifique-se de que o anel externo não deslize para dentro da vagina, o que pode tornar o preservativo feminino ineficaz. Além disso, o anel externo pode fornecer estimulação adicional ao clitóris durante a relação sexual. Quando usados ​​corretamente, os preservativos femininos são uma barreira eficaz para o sexo vaginal ou sexo anal .
  6. Remover. Após a relação sexual, retire o pênis do preservativo feminino. Em seguida, pegue o anel externo em sua mão e gire-o suavemente para selar a abertura e evitar o vazamento de qualquer ejaculação. Uma vez que o preservativo feminino é torcido e fechado, puxe suavemente para removê-lo da vagina.
  7. Jogue fora o preservativo. Para descartar adequadamente o preservativo feminino, embrulhe-o em um pedaço de lenço de papel e coloque-o em uma lixeira. Os especialistas médicos desaconselham a reutilização de preservativos femininos porque são muito delicados para resistir a uma limpeza completa sem quebrar ou esticar, o que os tornaria ineficazes para o sexo seguro.

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