O sucesso no mais alto nível na ginástica masculina e feminina envolve principalmente o domínio do próprio corpo de um ginasta sobre o quão bem eles usam uma peça de equipamento, como uma bola ou chute para um gol, como em outros esportes. Há muito equipamento necessário para competir no esporte da ginástica, no entanto. Este equipamento é conhecido coletivamente como aparelho de ginástica.

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O que é um aparelho de ginástica?

Na ginástica competitiva, como durante uma competição dos Jogos Olímpicos, o termo aparelho refere-se a um equipamento usado na ginástica, como a mesa de salto ou a trave de equilíbrio. Cada aparelho de ginástica serve efetivamente como um meio no qual os ginastas demonstram sua força e agilidade. Além disso, o termo aparelho descreve os próprios eventos. O termo aparelho, portanto, tem dois significados na ginástica: refere-se aos eventos individuais e aos equipamentos que os tornam possíveis.

4 aparelhos usados ​​na ginástica artística feminina

A ginástica artística feminina apresenta os seguintes aparelhos e eventos competitivos:

  1. Cofre: O evento de salto envolve feitos de habilidade que começam com uma corrida inicial, um salto de um trampolim e o uso de um dispositivo estacionário chamado salto ou cavalo de salto. O evento envolve diferentes posições corporais, incluindo dobrado, erguido e alongado. Os vaulters são avaliados pelo alinhamento adequado do corpo, forma, repulsão, altura e distância percorrida, saltos e torções. Por último, os ginastas devem 'fixar' suas aterrissagens, o que significa aterrissar no lugar sem a necessidade de passos para se equilibrar. Os aparelhos necessários incluem um trampolim e cavalo de salto. Saiba mais sobre o cofre em nosso guia aqui.
  2. Barras Desiguais: Este evento envolve uma série de manobras realizadas em duas barras horizontais colocadas em alturas diferentes. Os ginastas devem fazer a transição de um movimento para o outro, sem pausas ou balanços sem sentido nas barras. Os juízes prestam atenção especial a movimentos de lançamento de alta velocidade (incluindo piruetas) e desmontagens. Os juízes também procuram posições exatas de parada de mão, com grandes deduções para quaisquer desvios. Os aparelhos necessários incluem as barras horizontais (e bastante giz para neutralizar as mãos suadas). Saiba mais sobre as barras irregulares em nossa visão geral abrangente aqui .
  3. Balance Beam: Neste evento, os ginastas executam rotinas em uma viga sólida de dez centímetros de largura. Eles devem apresentar a mesma graça e execução que se poderia esperar se estivessem atuando no chão. Os juízes procuram rotinas que demonstrem altura, flexibilidade e potência excelentes. Uma rotina de trave de equilíbrio não pode exceder 90 segundos e deve cobrir todo o comprimento da trave. Handsprings, back handsprings, saltos, saltos para trás, voltas e saltos divididos são comuns em rotinas de feixe. O aparelho principal da viga de equilíbrio é a própria viga. Saiba mais sobre a trave de equilíbrio aqui .
  4. Andar: O exercício de solo é musicado e envolve os ginastas realizando uma série de acrobacias e proezas atléticas intercaladas com coreografias de dança. Os juízes buscam o uso versátil do espaço físico, mudanças na direção e nível de movimento, teatralidade, comando da música e altura e distância das manobras de salto e queda. A rotina do piso não dura mais do que 90 segundos e deve cobrir toda a área do piso. O aparelho é uma área de atuação medindo 1.200 centímetros x 1.200 centímetros (± 3 centímetros). Saiba mais sobre o evento de chão em nosso guia aqui .
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4 aparelhos usados ​​na ginástica artística masculina

Assim como a ginástica artística feminina, a ginástica artística masculina inclui exercícios de solo e salto. A ginástica artística masculina não inclui a trave de equilíbrio ou barras irregulares, mas adiciona o seguinte:

  1. Cavalo com alças: As rotinas do cavalo com alças consistem em movimentos circulares contínuos mais os elementos de perna em tesoura necessários. As mãos são a única parte do corpo que pode tocar o cavalo com alças. Os juízes procuram o fluxo com um ritmo constante e controlado. Os posicionamentos das mãos devem ser rápidos, silenciosos e rítmicos. O aparelho é o próprio cavalo com alças, que se parece com um cavalo de salto com duas alças projetando-se para cima.
  2. Ainda toca: Nesta prova, os ginastas realizam manobras em dois anéis suspensos no ar. Durante todo o evento dos anéis, os anéis devem permanecer parados e sob controle o tempo todo. Os braços nunca devem tremer e o corpo da ginasta deve permanecer reto, sem arquear. Os juízes procuram manobras como um balanço para parada de mão, uma cruz, uma cruz invertida e uma andorinha ou cruz maltesa. As oscilações desnecessárias e a instabilidade resultam em pontuações mais baixas. O aparelho inclui dois anéis suspensos bem acima do chão.
  3. Paralelo Barras : Em vez de barras irregulares, os ginastas do sexo masculino usam barras paralelas. Ginastas do sexo masculino usam barras paralelas para demonstrar os elementos de balanço e vôo. Os juízes procuram a ginasta para executar elementos de balanço a partir de uma posição de apoio, suspensão e braço. Um under swing (também conhecido como basquete) também faz parte da rotina. As próprias barras paralelas representam o aparelho.
  4. Barra horizontal (barra alta): Um evento particularmente alto, a competição de barra horizontal conduz os ginastas por uma série de balanços, movimentos de liberação e desmontagens. Os juízes esperam que os participantes de alto nível executem uma série de viradas e viradas contínuas. Cada ginasta deve realizar uma habilidade dentro da barra (por exemplo, um círculo mais forte) e demonstrar pelo menos um elemento em el-grip, pendura dorsal ou retrocesso para a barra. Consideração extra é dada para cambalhotas, torções e desmontagens dramáticas. A própria barra alta representa o aparato para este evento.

Que outro equipamento é usado nas competições de ginástica?

Outros equipamentos de ginástica que podem ser comumente encontrados em outros níveis de competição incluem vários tapetes de ginástica (incluindo tapetes de aterrissagem, tapetes de treinamento, tapetes de lançamento, tapetes de cambalhota, tapetes de inclinação, tapetes de painel, tapetes dobráveis ​​e até mesmo um tapete de exercício simples) Trampolins (mesmo um mini trampolim), almofadas de habilidade, barras de treinamento, punhos de ginástica, trapézios e uma mesa de abóbada representam ainda outros equipamentos de ginástica que podem ser encontrados em academias profissionais e recreativas.

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