Spatchcocking é uma técnica simples para cozinhar um frango inteiro que produz pele crocante e carne suculenta cozida de maneira uniforme.
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O que é uma galinha Spatchcocked?
Spatchcocking, também conhecido como butterflying, é um método de preparar um frango inteiro que envolve a remoção da espinha dorsal e quebrar o esterno do frango.
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Spatchcocking garante que um frango inteiro cozinhe uniformemente. Como diferentes partes do frango cozinham em ritmos diferentes, o frango assado inteiro geralmente termina com peito de frango cozido demais e carne escura mal passada. UMA frango spatchcocked , por outro lado, permanece suculento porque as coxas estão expostas a mais calor do que o normal. Spatchcocking também expõe mais a pele ao calor, o que permite que ela fique ainda mais crocante.
Receita Simples de Frango com Spatchcocked
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Serve
4Tempo de preparação
20 minutosTempo total
3 h 10 minHora de cozinhar
50 minIngredientes
- 1 frango de 4 libras
- ¼ xícara de azeite
- 2 colheres de sopa de suco de limão
- 1 colher de chá de raspas de limão
- 2 dentes de alho esmagados
- 1 colher de sopa de sal kosher
- 1 colher de chá de pimenta preta
- ½ colher de chá de páprica
- Spatchcock o frango. Seque o frango com toalhas de papel para facilitar o manuseio. Remova quaisquer miúdos ou água de dentro do frango. Coloque o peito de frango voltado para baixo em uma tábua de corte grande e remova a espinha dorsal com uma tesoura de cozinha. Siga nosso guia passo a passo para spatchcocking um frango aqui.
- Vire o frango. Usando a palma da mão, pressione com firmeza o centro do esterno até que se quebre. Em seguida, massageie o frango para que fique o mais plano possível.
- Cubra as pontas das asas com papel alumínio ou coloque-as embaixo dos seios. Coloque o frango com a pele para cima em uma assadeira com borda.
- Faça a marinada. Em uma tigela pequena, misture o azeite, o suco de limão, as raspas de limão, o alho, o sal, a pimenta e o colorau.
- Deslize suavemente um dedo por baixo da pele do peito e da coxa para criar uma bolsa entre a carne e a pele, tomando cuidado para não rasgar a pele do frango. Coloque um pouco da marinada sob a pele do frango e espalhe o restante da marinada sobre o frango, esfregando para cobrir.
- Leve à geladeira o frango marinado, descoberto, por pelo menos 2 horas e durante a noite.
- Uma hora antes de cozinhar, deixe o frango atingir a temperatura ambiente. Pré-aqueça o forno a 445 graus Fahrenheit.
- Asse o frango até que a pele fique dourada, o suco escorra claro e um termômetro de leitura instantânea ou termômetro de carne registre 165 graus Fahrenheit, cerca de 40–50 minutos. Deixe o frango descansar em temperatura ambiente, levemente coberto com papel-alumínio, por 20 minutos.
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