Esteja você indisposta, sofrendo de uma lesão ou enfrentando a licença maternidade, o afastamento do trabalho não é divertido. Embora todos nós amássemos a ideia de um tempo fora da escola para relaxar em casa quando éramos mais jovens, a vida como um adulto não é tão simples. Com as responsabilidades financeiras pairando sobre sua cabeça, você pode estar preocupado com as necessidades básicas, como colocar comida na geladeira e manter o aluguel em dia para que haja um teto sobre sua cabeça.

O tempo de folga do trabalho não é nem de perto tão divertido quanto o tempo de folga da escola poderia ser antes, mas não há razão para perder completamente a cabeça por causa disso. Esteja você ausente do trabalho por apenas algumas semanas ou por alguns meses, aqui estão algumas dicas para ajudá-lo a lidar financeira e mentalmente com o período de recuperação em casa. Mesmo que seu emprego não ofereça férias remuneradas, você não está completamente no escuro.

Saiba como fazer um orçamento.

Veja isso como uma oportunidade para melhore suas habilidades de orçamento . Você pode ter apenas uma certa quantia de poupança ou renda para mantê-lo nas próximas semanas (ou meses), então você pode começar a aprender sobre as melhores maneiras de gastar e economizar seu dinheiro agora que é um necessidade para você fazer isso. Crie um orçamento que leve em consideração todas as necessidades (aluguel, alimentação, etc) que você precisa pagar e garanta que você não exceda seus recursos em relação ao seu rendimento disponível.

Conheça seus direitos de compensação.

No caso de uma lesão relacionada ao local de trabalho, pode haver outras opções financeiras disponíveis para você. Antes de buscar compensação, é claro, é muito importante que você está ciente das circunstâncias de sua lesão ou acidente. Entenda se você foi colocado de lado de maneira injusta ou mesmo ilegal e tente resolver a situação com seu empregador; você não quer queimar suas pontes se não for necessário. Na maioria dos casos, o empregador desejará resolver as coisas fora do tribunal.

Claro, às vezes os empregadores não querem jogar bola. Você pode até mesmo procurar uma agência de investigação que possa ajudá-lo a cavar o fundo do seu caso e provar com depoimentos ou outras evidências que há uma base sólida para sua reivindicação. Pode ser desconfortável arrastar as coisas com seu empregador se ele não quiser passar pelos canais legais para pagar o que você deve, mas você sempre pode usar seu tempo de folga para procurar um novo emprego; você provavelmente não vai querer voltar para uma empresa que o coloca em situação de risco e deixa de fornecer ajuda financeira ou compensação em face de uma lesão que o coloca fora do trabalho temporariamente.

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Conheça os direitos do seu estado.

O estado tem medidas em vigor para pessoas que estão desempregadas em todos os tipos de situações. Se você está de licença maternidade e sente que a cobertura financeira de seu empregador não parece cobrir todos os custos que você está enfrentando neste período, você pode querer procurar meios para obter benefícios adicionais do estado, por exemplo . Em todos os casos de desempregados, existem redes de apoio financeiro, no entanto. Depende de circunstâncias específicas, é claro, mas você pode até tentar reduzir as contas de energia em alguns casos.

Conheça a sua situação pós-recuperação.

Certifique-se de que haja um programa de retorno ao trabalho pronto para ajudá-lo a voltar ao seu cargo depois de se recuperar de sua lesão ou doença. Se não houver segurança no emprego com sua função, você precisa começar a procurar outras vias de emprego; você não quer ser pego após o período de recuperação e descobrir que ainda está sem trabalho. A última coisa de que você precisa é gastar mais tempo para procurar um novo emprego. Use seu tempo de folga com sabedoria.