Um handplant ou invert é um truque de rampa de skate que lhe dá a emoção de estar de cabeça para baixo sem realmente sair do chão.

amendoim nakayama
como fazer uma inversão de skate

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O que é um Invert no Skateboarding?

Um invertido ou planta de mão é um truque labial de skate no qual um patinador faz uma parada de mão com uma mão agarrando a coifa no topo de uma rampa enquanto a outra mão segura o skate. Uma vez que uma inversão requer que você suporte todo o peso do seu corpo em apenas um braço, este truque requer alguma força moderada da parte superior do corpo. Existem várias variações de planta de mão, dependendo se você está montando fakie ou interruptor , fazendo o truque na parte frontal ou traseira e equilibrando-se com a mão esquerda ou direita.

Como fazer uma inversão em um skate em 6 etapas

Antes de tentar qualquer uma das variações mais complexas de implante de mão, é importante aprender como executar uma implantação de mão básica realizada com a mão traseira no coping.

  1. Vá direto para cima a rampa vertical, perpendicular ao coping.
  2. Ao se aproximar do coping, abaixe a mão de chumbo e agarre a prancha na lateral dos pés, entre as pernas. Ao mesmo tempo, abaixe a mão de trás, preparando-se para agarrar o coping.
  3. Quando sua mão traseira alcançar o coping, agarre-o, criando um ponto de articulação para o seu corpo girar.
  4. Ao saltar da rampa na prancha, com as pernas dobradas e a mão ainda segurando a prancha, deixe que o impulso gire você de modo que a prancha aponte para a mão plantada. Nota: Conforme você fica mais experiente, você descobrirá seu ponto de equilíbrio, onde você pode protelar e adicionar efeitos pessoais legais ao seu invertido.
  5. Quando você alcançar o ponto mais alto de sua inversão, gire sua prancha de volta, mantendo sua mão plantada como seu ponto de articulação. Conforme sua prancha se aproxima da proteção, libere a proteção com a mão e transfira o peso da mão para os pés.
  6. Volte para a rampa como você faz ao executar um airside back.
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6 variações invertidas no skate

Da próxima vez que você for ao skatepark, experimente incorporar essas variações de plantas de mão para levar seu invertido para o próximo nível.

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  1. Andrecht inverte: Uma planta de mão traseira onde você agarra a borda externa de sua prancha logo atrás do calcanhar da frente (ao contrário de uma planta de mão normal, onde você agarra a ponta de sua prancha entre os pés).
  2. Berinjela: Uma inversão traseira onde sua mão da frente está no coping e seu backhand está fazendo um agarrar indy - ou seja, agarrando a ponta do pé da prancha entre os pés.
  3. Frontside invertido: Uma planta de mão onde você coloca a mão da frente no coping em vez de colocar a mão de trás.
  4. Miller flip: Uma inversão frontal em que você faz um giro de 360 ​​graus e desce na posição fakie. Também conhecido como 'frontside invert 360 to fakie.'
  5. Planta triste: Inventado pelo skatista profissional Lance Mountain, uma planta triste é uma invertida traseira onde sua perna dianteira está totalmente estendida.
  6. Flexão de joelho invertido: Uma planta de mão em que você alcança o joelho para puxar a prancha atrás das costas em direção à cabeça.

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