No Sexo e a Cidade episódio O direito da mulher aos sapatos , Carrie Bradshaw confronta a ideia de que o sucesso é reservado para pessoas casadas com filhos. Ela anuncia que planeja se casar com ela mesma, um movimento que muitos praticantes de sologamia fazem.
Mas o que é a sologamia? E o que isto quer dizer?
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Vamos dar uma olhada no movimento em direção à parceria consigo mesmo e como seria praticar a sologamia.
O que é Sologamia?
Em entrevista à Vogue de 2019, Emma Watson descreveu-se como 'auto-parceira'. Ela usou o termo para descrever como ela não estava buscando uma parceria, mas estava se concentrando em namorar ela mesma. O termo sologamia realmente não é muito diferente.
Ao contrário da monogamia, ou mesmo do poliamor, alguém que prescreve a sologamia é antes de tudo dedicado a amar a si mesmo. Essa ideia não pretende promover o egoísmo e o narcisismo. Em vez disso, promove o amor próprio, concentrando-se em melhorar e adorar a si mesmo. Também não quer dizer que você precisa se ver como perfeito em sua forma atual. Certamente há espaço para crescimento, como em qualquer relacionamento. Em vez disso, concentra-se em amar a si mesmo em sua forma atual e aceitar que você tem a capacidade de crescer como indivíduo.
O amor-próprio vem em muitas formas. Você pode optar por passar uma noite em casa, em vez de sair com os amigos quando não tem energia social. Também pode parecer que você está decidindo seguir seus mestres, porque quer investir em si mesmo e acredita que pode se tornar melhor.
Não há uma maneira de amar a si mesmo. Mas ao raiz desse autocuidado e autocompaixão é autocompreensão. Você precisa ter tempo para se conhecer melhor. Explore quem você é como indivíduo. Descubra o que acende uma faísca apaixonada dentro de você. Decida quem você quer ser e descubra como você pode reconciliar esse eu futuro com quem você é agora.
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As pessoas se casam e depois se divorciam o tempo todo. Mas para o bem ou para o mal, para o rico ou para o pobre, você não pode deixar a si mesmo.
Você pode namorar enquanto pratica a sologamia
É tão fácil deixar sua identidade se envolver na do seu parceiro. Em pouco tempo, você não se lembra de quem você era antes deles. Tudo o que você faz, você faz junto. Parece que você nem tem grupos de amigos separados neste momento. Você se sente perdido quando não está perto deles.
Um relacionamento próximo pode se transformar rapidamente em codependência se você não for cuidadoso.
Mas alguém que pratica a sologamia se dá ao trabalho de permanecer um indivíduo. Eles podem alegremente ser um parceiro em um relacionamento, mas não se deixarão perder na parceria.
Você literalmente se casa?
Quando você fala em casar consigo mesmo, não pode dizer literalmente, certo?
Embora você não possa se casar legalmente (apresentar impostos em conjunto com você seria um pouco complicado), algumas pessoas que praticam a sologamia terão uma cerimônia simbólica. A maioria das pessoas não vai a nove metros e compra um vestido de noiva e um local para 500 pessoas, mas uma pequena celebração ou um sinal de sua afeição por si mesmo não é muito fora do comum.
Kshama Bindu casou-se no primeiro casamento sologâmico da Índia. Ela realizou muitos dos rituais de um casamento tradicional hindu, mas convidou apenas 10 amigos próximos e familiares.
Ela não é a primeira pessoa a ter um casamento sologâmico. Em 1993, um higienista dental chamado Linda Baker em Los Angeles declarou que estava cansada de esperar pela cadeia de eventos que levam ao banquete de [um] bolo de casamento. Então, ela convidou setenta e cinco amigos para vê-la se casar, tornando-se sua adorável pessoa casada.
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Maneiras de simbolizar seu casamento sologâmico
Muitos relacionamentos monogâmicos têm símbolos além do próprio dia do casamento. maioria das pessoas casadas use alianças de casamento para simbolizar seu compromisso infinito com seu parceiro. E se você conseguisse um anel de promessa? Ter um pequeno símbolo em sua pessoa para se lembrar de amar, valorizar e cuidar de si mesmo não parece uma má ideia.
Se você já é casado com alguém e seu dedo anelar está ocupado, você pode ter um pequeno pingente que usa todos os dias para se lembrar de que também merece se amar. Você não depende do amor do seu parceiro para encher seu copo. Dentro de você, você possui todo o amor de que precisa para se sustentar.
Formas de praticar a sologamia
Você não precisa fazer uma cerimônia de casamento gigante ou postar em todas as redes sociais os detalhes de sua decisão de praticar a sologamia. Cuidar de si mesmo e se ver como uma pessoa plena e completa pode começar sem alarde. Passe algum tempo consigo mesmo, saindo para jantar sozinho. Descubra o que você gosta de fazer e o que faz de você você. Você é a única pessoa que nunca pode eliminar da sua vida, por isso é importante que você ame a pessoa que vê no espelho.
De certa forma, todos nós poderíamos nos beneficiar de um pouco de sologamia. Se você já se casou com seu parceiro ou está feliz sozinho, é importante reconhecer as outras pessoas e seu relacionamento com elas não define você. Só você pode fazer aquilo.
