A manteiga de noz-pecã é uma manteiga de nozes rica para barrar que está repleta de gorduras saudáveis e tem gosto de torta de nozes .
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- O que é manteiga de noz-pecã?
- Qual é o gosto da manteiga de noz-pecã?
- 4 maneiras de usar manteiga de noz-pecã
- Receita caseira de manteiga de noz-pecã
O que é manteiga de noz-pecã?
A manteiga de noz-pecã é uma pasta feita pela moagem de nozes-pecãs até formar uma pasta lisa. Quando moídas, as pecãs liberam óleos naturais que criam uma manteiga de nozes de textura lisa. A manteiga de noz-pecã é uma excelente fonte de fibra, magnésio, potássio, antioxidantes e vitaminas A, B e E. Você pode fazer manteiga de noz-pecã caseira sem adição de óleos, mas uma colher de óleo de coco antes de misturar deixará sua manteiga de noz-pecã macia e sedosa .
Qual é o gosto da manteiga de noz-pecã?
A manteiga de noz-pecã é uma pasta rica com um sabor ligeiramente amargo. Você pode suavizar esse amargor torrando as nozes e removendo as cascas antes de moê-las até virar manteiga.
4 maneiras de usar manteiga de noz-pecã
A manteiga de noz-pecã é uma pasta versátil que pode ser usada em aplicações doces e salgadas:
- Mini tortas de nozes. Faça tortas de nozes de porção única forrando as forminhas de mini-muffins com a massa da torta e enchendo cada minúscula crosta de torta com manteiga de nozes açucaradas.
- Pão de banana rodado. Nozes e bananas são uma combinação clássica. Adicione um rodopio de manteiga de noz-pecã para sua receita favorita de pão de banana para um toque de noz no alimento básico da sobremesa.
- Como um substituto para o tahini. Use manteiga de nozes sem açúcar como substituto do tahini em pratos do Oriente Médio, como Húmus .
- Biscoitos de manteiga de noz-pecã. Use manteiga de nozes açucaradas no lugar da manteiga de amendoim para fazer biscoitos de manteiga de nozes.
Receita caseira de manteiga de noz-pecã
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Serve
2 xícarasTempo de preparação
10 minTempo total
25 minHora de cozinhar
15 minIngredientes
- 2 xícaras de nozes cruas
- ½ colher de chá de sal marinho e mais para saborear
- 1 colher de sopa de óleo de coco (opcional)
- 1 colher de sopa de xarope de bordo ou açúcar de coco
- Para uma propagação mais saborosa, comece assando as nozes (opcional). Pré-aqueça o forno a 350 graus Fahrenheit. Espalhe as nozes cristalizadas em uma assadeira de borda não untada em uma única camada. Torre as nozes até dourar e perfumada, cerca de 10 a 15 minutos.
- Esfregue nozes quentes entre dois panos de cozinha limpos para remover as películas. Deixe esfriar até a temperatura ambiente, cerca de 15 minutos.
- Em um processador de alimentos ou liquidificador de alta velocidade, pulse as nozes torradas até ficarem bem picadas, por cerca de 30 segundos. Para manteiga de noz-pecã em pedaços, remova ¼ xícara de nozes picadas e reserve.
- Processe até que as nozes formem uma pasta lisa e espessa, cerca de três minutos, parando a cada minuto ou mais para raspar as laterais do processador de alimentos.
- Adicione sal, óleo e xarope de bordo e continue processando até que esteja totalmente incorporado, cerca de um minuto. Para manteiga de noz-pecã em pedaços, adicione as nozes picadas e pulse algumas vezes para incorporar.
- Guarde em um recipiente hermético na geladeira por até um mês. Se ocorrer separação de óleo, simplesmente mexa até ficar homogêneo.
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