Cuidar da sua pele não é tarefa fácil, especialmente quando há muitas coisas acontecendo abaixo da superfície que não podemos ver.
Se seus poros ficarem entupidos com sebo, isso pode levar a outros problemas, como acne, portanto, é crucial mantê-los limpos e limpos.
O que você faz com os poros entupidos com sebo duro?
Um tampão de sebo ocorre quando o excesso de sebo se forma em um folículo e fica endurecido, causando formas de acne e erupções. Para limpar esse folículo, existem algumas opções, incluindo esfoliar suavemente a pele e desenvolver uma rotina consistente de cuidados com a pele.
Os poros entupidos podem ser tentadores, mas você só fará mais mal à sua pele se tentar isso.
Este guia mostra a maneira mais segura e eficaz de corrigir os poros entupidos com sebo duro, bem como evitar que eles se acumulem no futuro.
O que é sebo duro?
Qualquer pessoa que saiba sobre cuidados com a pele já deve ter ouvido falar sobre sebo antes, pois essa substância oleosa está na raiz de muitos dos nossos problemas.
Logo abaixo da superfície da pele estão as glândulas que produzem sebo, mas no rosto elas são altamente concentradas, e é por isso que essa área é onde tem mais problemas.
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Quando o sebo se desenvolve, ele sobe pelos poros que cercam os folículos capilares, eventualmente chegando à superfície da pele.
O objetivo deste óleo é manter a pele hidratada e protegê-la dos agressores e das intempéries, mas nem sempre consegue a quantidade certa de sebo.
Glândulas que não criam sebo suficiente levarão a pele seca , e aqueles com muito podem causar tez oleosa.
Além disso, quando este soro se acumula em um folículo, ele pode começar a endurecer e causar um tampão ou entupimento no poro, também conhecido como filamento sebáceo .
Esses filamentos sebáceos podem ser irritantes o suficiente por conta própria e, quando se enchem de bactérias e células mortas da pele, causam acne, manchas escuras e poros que parecem maiores do que são.
As pessoas geralmente assumem que esses poros entupidos são cravos e tentam removê-los como tal, apenas causando mais danos.
Tipos de Tamancos
Os tampões de pele são comumente encontrados na testa, queixo e nariz, mas podem se desenvolver em qualquer parte do rosto. Existem alguns tipos de plugues que você pode encontrar em seu rosto depois de experimentar um plugue de sebo, cada um exigindo uma abordagem única para se livrar:
Whiteheads
Um whitehead ocorre quando o tampão de sebo bloqueia completamente um folículo piloso.
À medida que a protuberância fica sob a superfície da pele, desenvolve uma cabeça branca cheia de pus que é visível de cima.
Cravo
Os cravos obtêm a cor preta do sebo exposto ao ar e ficam pretos, não porque estão cheios de sujeira.
Estes ocorrem quando o tampão de sebo bloqueia apenas parcialmente o folículo piloso.
Acne, pústulas e espinhas
As pápulas ocorrem quando um tampão de sebo fica inflamado e aparece como uma pequena protuberância rosa.
A partir daí, a pápula pode se desenvolver em uma espinha ou pústula, o que significa que está cheia de pus e agora terá uma base vermelha, e as maiores são conhecidas como cistos.
Plugues de queratina
A queratina é a proteína que protege os folículos capilares e previne infecções na pele, e também pode se acumular e formar um tampão, assim como o sebo.
As pessoas costumam confundir tampões de queratina com tampões de sebo, mas são condições totalmente diferentes.
Etapas para limpar os plugues de sebo
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Se você suspeitar que encontrou tampões de sebo em seu rosto, a melhor coisa que você pode fazer é deixá-los em paz.
Você nunca deve tentar removê-los ou pegar no plugue, pois eles provavelmente ficarão inflamados e infectados, levando a mais problemas.
A melhor coisa que você pode fazer para os tampões de sebo, incluindo preveni-los e tratá-los, é manter o rosto limpo.
Um diário rotina de cuidados com a pele que consiste em limpar e hidratar o rosto, juntamente com os produtos adicionais que você deseja usar, garantirá que seus poros fiquem limpos e os níveis de óleo e pH do seu rosto sejam regulados.
Os esfoliantes também são uma poderosa linha de defesa contra os poros entupidos, desde que seja uma fórmula suave e adequada ao seu tipo de pele.
Você pode esfoliar diariamente para remover células mortas da pele, óleo e detritos que podem não ser removidos com um limpador, garantindo que seus poros estejam limpos e livres de acúmulo.
Para levar sua rotina de cuidados com a pele ainda mais longe, considere adicionar um tratamento tópico como ácido salicílico ou ácido glicólico à mistura.
Algumas pessoas podem encontrar benefícios ao usar retinóides como tretinoína e retinol, ambos usados para tratar pele propensa à acne e combater os sinais de envelhecimento.
Dicas para ficar sem plugue
Uma pele saudável não acontece da noite para o dia e, mesmo com as melhores intenções, não conseguimos controlar a produção de sebo do nosso corpo. Existem algumas coisas que você pode fazer para manter os filamentos sebáceos afastados, então confira essas dicas para poros mais claros.
- Certifique-se sempre de lavar o protetor solar e a maquiagem no final do dia usando um limpador. Deixar isso de molho em seus poros fará com que o óleo fique preso e endureça.
- Nunca compartilhe seu pincéis de maquiagem ou suprimentos com qualquer outra pessoa e limpe-os regularmente. Você pode estar espalhando óleo e bactérias inconscientemente em seus poros toda vez que os usa.
- Se você tem pele seca, usar adstringentes e outros produtos agressivos é a pior coisa que você pode fazer. Seu corpo entrará em overdrive e produzirá ainda mais sebo para tentar equilibrar as coisas, o que causa excesso de óleo e poros entupidos.
- Ao tomar banho, mantenha a temperatura da água morna e nunca muito quente. O excesso de calor pode fazer com que a pele seque e fique irritada, levando a mais produção de óleo e bloqueios.
- Antes de tentar um novo tratamento para acne, consulte um dermatologista primeiro. Essas soluções podem ser duras e você deve ter certeza de que está tratando os poros entupidos em vez de agravá-los.
- Nunca esprema ou esprema espinhas, cravos, espinhas, acne ou poros entupidos. Você pode empurrar o bloqueio ainda mais para baixo, inflamar a pele e causar rupturas que as bactérias podem infectar.
Quando procurar ajuda
Embora seja tentador tratar problemas de pele como obstruções de sebo por conta própria, podemos causar muitos danos à nossa pele no processo. Se você estiver preocupado com algum problema que sua pele esteja enfrentando, é melhor entrar em contato com um dermatologista ou médico sobre o que fazer a seguir.
Os dermatologistas são especialistas treinados em cuidados com a pele e podem ajudar a extrair um poro entupido com segurança e sem danos.
Eles usaram ferramentas especiais projetadas para extração e têm produtos de acompanhamento que podem ser aplicados para reduzir novamente o tamanho do poro.
Pessoas com problemas contínuos com acne e espinhas devem falar com um médico para aconselhamento, pois esse excesso de produção de sebo pode ser causado por várias coisas.
Eles podem discutir vários tratamentos, como cremes tópicos, medicamentos orais e outros tratamentos que ajudarão você a controlar a acne.
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Poros mais limpos e claros
Os poros são propensos a todos os tipos de problemas e a melhor coisa que podemos fazer por eles é mantê-los limpos e claros.
Aproveite o tempo para desenvolver uma rotina diária de cuidados com a pele que limpa, hidrata e esfolia a pele, dando aos seus poros a melhor chance de ficar livre de tampões e entupimentos.
Perguntas relacionadas
A parte mais importante dos cuidados com a pele é ter uma rotina consistente que evite que problemas como poros entupidos e erupções ocorram em primeiro lugar.
Para ajudá-lo a desenvolver um que funcione para suas preocupações com a pele, respondemos a algumas perguntas frequentes sobre as melhores etapas a serem seguidas.
Tenho que fazer uma limpeza dupla?
A limpeza dupla é o processo de limpeza com um produto à base de óleo primeiro e depois com um limpador facial com lavagem.
Embora possa ser eficaz na remoção de todo o óleo, sujeira, maquiagem e detritos do rosto, algumas pessoas podem achar que a limpeza com tanta profundidade nem sempre é necessária.
Qual é a diferença entre tônico e adstringente?
Embora semelhantes em alguns aspectos, a maior diferença entre um tônico e um adstringente é a adequação ao tipo de pele.
Pessoas com pele oleosa e com tendência a acne acharão melhor um adstringente e aquelas com pele seca e sensível preferirão o toque mais suave de um tônico.
Devo esfoliar todos os dias?
Embora tradicionalmente o conselho fosse esfoliar apenas uma vez por semana, os dermatologistas hoje recomendam que você possa esfoliar todos os dias sem causar danos.
Contanto que você esteja usando um esfoliante suave adequado ao seu tipo de pele, você poderá usá-lo diariamente para renovar as células da pele e remover as mortas.
